Ernährungsberatung

Essen mit Freude und Bewusstsein

In der Klinik im Hofgarten ist Ernährung mehr als eine Notwendigkeit – sie ist ein entscheidender Bestandteil Ihrer Gesundheit. Unsere Ernährungsberatung unterstützt Sie dabei, bewusst und genussvoll zu essen. Denn wer gut isst, fühlt sich besser, lebt leichter und unterstützt die eigene Genesung auf nachhaltige Weise.

Individuelle Beratung und Betreuung

Unsere Diätassistentinnen beraten Sie individuell, alltagsnah und lösungsorientiert. Gemeinsam besprechen wir Ihre Ernährungsgewohnheiten und mögliche Veränderungen – immer angepasst an Ihre persönliche Lebenssituation und Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse.

Die Beratung richtet sich unter anderem an Menschen mit:

• Übergewicht
• Erhöhten Blutfettwerten
• Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus
• Bluthochdruck
• Gicht, Rheuma oder Osteoporose

Auch bei Fragen zur gesunden Ernährung allgemein oder bei der Auswahl entzündungshemmender Lebensmittel stehen wir Ihnen zur Seite.

Theorie verständlich gemacht

In Vorträgen und Schulungen vermitteln wir Ihnen leicht verständliches Wissen rund um eine ausgewogene Ernährung. Dabei geht es nicht um Verbote, sondern um Orientierung und Motivation:

• Was macht eine gesunde Ernährung aus?
• Wie lässt sie sich im Alltag umsetzen?
• Welche Lebensmittel sind bei bestimmten Erkrankungen hilfreich?

Unsere Angebote helfen Ihnen, das eigene Verhalten zu reflektieren – und neue Gewohnheiten zu entwickeln, die langfristig guttun.

Kochpraxis: Gesund genießen in der Lehrküche

Wer sagt, dass gesundes Essen langweilig sein muss? In unserer modernen Lehrküche zeigen wir Ihnen, wie genussvolles, ausgewogenes Kochen funktioniert. Gemeinsam mit unseren Diätassistentinnen bereiten Sie einfache, leckere Gerichte zu – ideal für den Alltag.

Sie lernen:

• gesunde Rezepte kennen,
• frische Zutaten geschickt zu kombinieren,
• und mit Freude und ohne Druck zu kochen.

So wird gesunde Ernährung zur genussvollen Routine – auch nach der Reha.

Unser Ziel: Sie nachhaltig stärken

Unser Motto „gesund genießen – leichter leben“ steht für eine ganzheitliche Ernährungsberatung, die Körper und Geist stärkt. Wir möchten Sie dazu ermutigen, Ihre Ernährung positiv zu verändern – ohne Zwang, sondern mit Freude, Wissen und Unterstützung